Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1125 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 54.72g | Carbs: 123.00g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Мюсли. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grumpiest_'s Weight History
|