тереза"'s Journal, 15 Feb 22

тереза"'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022

101.6 kg Lost so far: 3.9 kg. Still to go: 21.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 February 2022:

1520 kcal

Fat: 94.68g | Prot: 86.70g | Carbs: 79.23g. Breakfast: Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Омлет или Яичница, Сыр Российский, Карпаччо, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мираторг Купаты Экстра. Dinner: Творожная Запеканка. more...

2579 kcal

Exercise: утренняя зарядка. - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.1 kg a Week

Support

тереза"'s Weight History

View Complete History