Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1683 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 55.73g | Carbs: 199.04g.
Lunch: Sunny Family Fit Ziemniaczki. Dinner: Madero Ketchup Classic , Tesco Ser Mozzarella Tarta, Biedronka Ciasto Francuskie, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Pierś z Kurczaka, Madero Ketchup Classic , Tesco Ser Mozzarella Tarta, Biedronka Ciasto Francuskie, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Pierś z Kurczaka, Madero Ketchup Classic , Tesco Ser Mozzarella Tarta, Biedronka Ciasto Francuskie, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Pierś z Kurczaka, Madero Ketchup Classic , Tesco Ser Mozzarella Tarta, Biedronka Ciasto Francuskie, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Pierś z Kurczaka. Snacks/Other: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Banan, Olza Prince Polo Classic XXL. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleks4ndra97's Weight History
|