Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1813 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 107.40g | Carbs: 244.62g.
Breakfast: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bongiovanni Farina di Lupini, Isola Bio Latte di Riso e Nocciola, Ecor Farina di Riso Integrale , Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Bofrost Lamponi Bio. Lunch: Biovegeatal Grattaveg, Fjord Tonno Affumicato, Fattoria della Mandorla Mandorella Naturale, Probios Spaghetti Di Grano Saraceno. Dinner: Insal'Arte Guacamole Classico , Fjord Tonno Affumicato, Orogel Verdure Campagnole, Patata Americana. Snacks/Other: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvEL!Na.K's Weight History
|