Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
911 kcal
|
Fat: 26.59g | Prot: 89.27g | Carbs: 82.85g.
Breakfast: Hartgekochtes Ei, Grandessa Erdbeermarmelade, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Dinner: Deluxe Rinderfiletsteak, Grillgemüse. Snacks/Other: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Das Auge "kenn" ich doch....🧐🤔
13 Feb 22 by member: 🪐Bakumis`.🌳
|
13 Feb 22 by member: Anvilu
|
Glaube ja ...😊komme nicht auf den Namen ...hattest du hier schon Mal ein Profil
13 Feb 22 by member: 🪐Bakumis`.🌳
|
Ich bin tatsächlich seit Jahren dabei. Immer mit Unterbrechungen. Ich habe nur die Tage meinen Namen hier geändert. 😉
14 Feb 22 by member: Anvilu
|
Ha wusste ich doch ,solche Augen vergisst man nicht 🙂viel Erfolg wieder weiter .LG.
14 Feb 22 by member: 🪐Bakumis`.🌳
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|