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Jawoll 😅 es kommt ein bisschen mehr Bewegung rein
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97.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2022:
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1254 kcal
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Fat: 32.27g | Prot: 68.05g | Carbs: 169.13g.
Breakfast: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, K-Classic Salami, K-Classic Kassler Aufschnitt, Kaffee mit Milch. Lunch: Möhrenkuchen. Dinner: Bofrost Romanesco-Gemüse-Mix, Knorr Helle Soße, Salzkartoffeln, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Snacks/Other: Trauben. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Zirkonia2001's Weight History
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