Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1719 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 96.53g | Carbs: 183.87g.
Breakfast: Хлебпром Хлеб Крестьянский, Окей Шарлотка с Яблоками, Чай с Сахаром, Варенье из Смородины, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Liebendorf Сыр Эдам, Макароны по Флотски. Dinner: Борщ с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
ElviraYl's Weight History
|