Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1752 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 52.28g | Carbs: 110.07g.
Breakfast: баланда грибная, Приготовленная Репа, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Приготовленная Тыква, Магнит Минтай на Пару . Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Шоколадница Вафельный Торт с Миндалем. Dinner: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Other: Вино Сухое, Кофе Латте. more...
|
|
2026 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 13 minutes, Google Fit - 23 hours and 47 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|