Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
366 kcal
|
Fat: 18.75g | Prot: 14.90g | Carbs: 36.93g.
Breakfast: Exquisa Крем Сыр , Помидоры Черри, Болгарский Перец, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Alba Тунец Салатный в Масле, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Онур Айран Турецкий. Snacks/Other: Чудо Чадо Детское Питание . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|