|
нпверно был сбой весов. сегодня тпкой вес. мчитаю калории. интервал 9 на 15
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
947 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 49.19g | Carbs: 112.02g.
Breakfast: Овсяноблин на Кефире, Kamis Зелень Петрушки, Сыр Российский, Vici Крабовое Мясо, Ашан Лаваш. Lunch: Бургер Кинг Сахар, Бургер Кинг Капучино (300мл), Макдоналдс Гамбургер. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|