Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
985 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 63.51g | Carbs: 82.79g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Вареное Яйцо, Сосиски. Lunch: Птим птим, Bravolli Птитим Готовый. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перловый Суп. Snacks/Other: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗамираЮсуф's Weight History
|