Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1826 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 128.04g | Carbs: 161.89g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Маасдам, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Coffee (Brewed From Grounds), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Азбука Вкуса Куриная Грудка Жареная на Гриле, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Dinner: Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Monini Оливковое Масло, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|