Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1557 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 80.49g | Carbs: 196.09g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Макароны с Фаршем, Дело Вкуса Суп Полевой. Dinner: Garage Пиво Груша, Vian Гренки Ржано-Пшеничные со Вкусом "Аджики", Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Плавленый Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Курица Вареная. Snacks/Other: Мандарины, Простоквашино Кефир 1%, Curtis Чай Зеленый, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avon.yuliya's Weight History
|