Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
48 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1262 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 86.72g | Carbs: 116.08g.
Breakfast: Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Своя Линия Капуста Квашеная , А'делис Пастила без Сахара, METRO Chef Беби Шпинат, Комо Сыр Фамилия 30%, Norven Семга, Яичный Белок, Чумак Соевый Соус , Сто Пудов Гречка Зелёная . Lunch: Помидор Соленый, Фасоль Стручковая, А'делис Пастила без Сахара, Сто Пудов Гречка Зелёная , Куриная Грудка Отварная, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|