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Ich freue mich, dass die Waage nach meinem Fastenabbruch nicht in die Höhe schnellt. Ich achte auch drauf, dass die Naschereien sich in Grenzen halten. Selbst wenn es heute m Rahmen der üblichen Gewichtsschwankungen liegt, bin ich froh, dass diese nicht nach oben geschnellt sind. Am Samstag gehe ich essen, da freue ich mich sehr drauf!
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74.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2022:
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222 kcal
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Fat: 8.23g | Prot: 12.36g | Carbs: 24.06g.
Breakfast: Äpfel. Lunch: Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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