Nastik.k3's Journal, 11 Feb 22

Trotz Quarantäne und wenig Bewegung...
64.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 February 2022:
938 kcal Fat: 44.97g | Prot: 58.10g | Carbs: 50.31g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Milsani High Protein Grießpudding Pur. Lunch: Euro-Asia Möhrensalat Nach Koreanischer Art, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. Dinner: Hasseröder Premium Pils, Wiesenhof Hähnchenbrust Geräuchert, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Sprengel Edelste Pralinen, Milbona Hafermilch, Kaffee. more...
Losing 1.0 kg a Week

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Comments 
Wow!!! Ganz schön viel auf einmal 👌🏻🙋🏻‍♀️🥳🥳 Will auch meine 56 zurück😁😃 Die sind noch da..auf der alten Waage..aber die Neue lässt sich nicht überreden 😉😁 
11 Feb 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Guten Morgen Viktoria.🙋🏼‍♀️☕ Mit Deinem Willen schaffst Du es locker! 😉 Ich glaube an Dich!!! 🤗👍🏻🍀 Ich wünsche Dir einen schönen Feiertag, Liebes! ☀️💗😊  
11 Feb 22 by member: Nastik.k3

     
 

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