Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1489 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 56.04g | Carbs: 189.67g.
Breakfast: Торт вафельный пп, Orion Choco Pie, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Киви, Голубика, Овсянка. Lunch: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, O'Zera No Sugar, Суп yelli. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Торт вафельный пп, Рот Фронт Карамель Кизил, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Масло Подсолнечное, Каждый День Цветочный Мед, Дикси Джем Абрикосовый, Кинто Наршараб , Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Kesidis Dairy Халлуми . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|