Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
2055 kcal
|
Fat: 108.06g | Prot: 133.14g | Carbs: 123.90g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Помидоры. Dinner: Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Snacks/Other: Фундук Фундук, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|