Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1458 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 77.65g | Carbs: 223.87g.
Lunch: Чай с Лимоном, Хлебопек Хлеб Литовский, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Хлебопек Хлеб Литовский. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Дикси Сыр Гауда, Хлебопек Хлеб Литовский, Жульен с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia.27's Weight History
|