Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1220 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 99.19g | Carbs: 69.57g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сыр Адыгейский, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Семга Слабосоленая, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Осетрина, Ecofood Уха из Осетра. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, FITKIT Protein Cake Tiramisu. more...
|
|
946 kcal
|
Exercise:
Skiing (downhill) - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|