Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
847 kcal
|
Fat: 23.02g | Prot: 83.11g | Carbs: 81.64g.
Breakfast: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Гипербола Паштет Печеночный , Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Ашан Печень Жареная с Луком. Snacks/Other: Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Киви, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klotild@'s Weight History
|