Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1876 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 132.47g | Carbs: 192.63g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor , Crownfield Fiocchi d'avena, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fragole. Lunch: Lattuga a Foglia Verde, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella, Masseria Raciti Salsa Pronta di Pomodoro Ciliegino, Garofalo Spaghetti Integrali. Dinner: Certossa Gallette di Farro Bio, Ortozero Contorno Ghiotto Grigliato e Surgelato , Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori Ciliegini, Esselunga Scamone di Bovino. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0% , Galbusera Frollino con Gocce di Cioccolato , Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Prozis Protein Chocolate Dark Chocolate, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara.o94's Weight History
|