Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1479 kcal
|
Fat: 74.74g | Prot: 105.05g | Carbs: 96.69g.
Breakfast: Додо Пицца Кофе Капучино, Буханка Хлеб "Летний", Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окей Окорочок Куриный Отварной . Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2%, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|