Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
992 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 66.45g | Carbs: 111.23g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Trapa Шоколад на Стевии 80%, Power Pro Fitness Jam Zero, А'делис Пастила без Сахара, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Lunch: Фрутім Весела Морква, Помидор Соленый, А'делис Пастила без Сахара, La Veneta Руккола Свежая, Фасоль Стручковая, Сто Пудов Гречка Зелёная , Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|