Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1863 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 113.15g | Carbs: 188.70g.
Breakfast: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Картофель, Свинина Лопатка, Капуста Тушеная. Dinner: Zuegg Конфитюр из Апельсинов, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Куриное Филе. Snacks/Other: Мандарины, Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Kypape_'s Weight History
|