Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1262 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 43.26g | Carbs: 136.78g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Сливочное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сахар. Dinner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красный Лук, Помидоры, Котлеты дом. Snacks/Other: Пшеничные Крекеры, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|