Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1065 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 44.11g | Carbs: 98.40g.
Breakfast: Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Останкино Сосиски Филейные, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mousy.85's Weight History
|