otoxiep's Journal, 04 Jun 14

para a semana perdes a dobrar! ;) 

eheh a comer pizza não vou lá...mas paciencia... 

ontem também comi cerelac e pizza, hoje a cerelac também já foi (é o que dá estar a fazer de enfermeira na casa da avó e dormir lá....) 

Costuma tirar as medidas? Comigo às vezes acontece de não perder peso mas as medidas diminuírem, sem contar que os últimos kg a serem perdidos são resistentes hahaha . Por alguma razão também podes estar a reter líquidos. No artigo que a Safi indicou no blog do Dr. Souto dizia que quando fazemos low carb e comemos esporadicamente carbs o peso na balança até pode aumentar 2 ou 3 kg de glicogénio e água mas depois conforme se volta ao low carb volta ao peso de antes, porque entretanto, ao diminuir o consumo de carbs consumimos o tal glicogénio. Continue otimista :) 

Nunca tirei medidas do meu corpo. Felizmente não aumentei peso por ingerir pizza no domingo passado...pra semana veremos se perco ou não. 

Força Otoxiep, também já me aconteceu! É irritante mas se persistirmos voltamos a perder!