Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2014
|
56.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 26.85g | Prot: 80.42g | Carbs: 123.43g.
Breakfast: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: для Всей Семьи Сметана 10%, Vici Крабовые Палочки, Яичный Омлет. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elevancy's Weight History
|