Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
3298 kcal
|
Fat: 124.46g | Prot: 159.02g | Carbs: 353.00g.
Breakfast: Natrol Omega 3-6-9 Complex, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Братья Караваевы Чесночный Хлеб. Lunch: Nestle Maxibon Страчателла, Вино Сухое, Яблоки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кухня на Районе Креветки Гриль с Цитрусовым Маслом. Dinner: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, ВкусВилл Баранки Горчичные, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Skandar's Weight History
|