Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1853 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 141.53g | Carbs: 183.66g.
Breakfast: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Le Naturelle Albume d'uovo, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor . Lunch: Philadelphia Philadelphia Active, Petto di Tacchino, Funghi Champignon, Garofalo Spaghetti Integrali. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Certossa Gallette di Farro Bio, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Pangrattato, Calamari Freschi. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0% , Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor , Decò Farro Soffiato al Naturale , Milk Protein Crema Dessert al Cacao. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara.o94's Weight History
|