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Das Ergebnis ist super aber auf den Weg dahin hätte ich verzichten können: 🤢🤮
Und jetzt traue ich mich immer noch nicht wirklich was zu essen. Denke ich fange ganz langsam wieder an
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73.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2022:
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1693 kcal
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Fat: 65.31g | Prot: 60.38g | Carbs: 216.95g.
Breakfast: Fleischsalat, REWE American Sandwich. Lunch: Weight Watchers Tomatensuppe mit Nudeln. Dinner: Gurkensalat, Bratkartoffeln, Iglo Fischstäbchen, Iglo Marinierter Fisch Mediterrane Kräuter . Snacks/Other: Clementinen, Birnen, Ritter Sport Kakao-Keks, DM Bio Apfel + Müsli Fruchtriegel, Ja! Feine Salzstangen (25g). more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
07 Feb 22 by member: Bunte Teller
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Wir hatten alle Magen Darm. War kein schönes WE
07 Feb 22 by member: Katharina178
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OK, gute Besserung 💕 Vlt. etwas 'Haferschleim' auf Wasserbasis, leicht mit ner halben Banane gesuesst? 🤔
07 Feb 22 by member: Bunte Teller
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Hatte jetzt einen Toast und es geht mir einigermaßen gut. Nach 3 Tagen sollte ja auch irgendwann Schluss damit sein
07 Feb 22 by member: Katharina178
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Gut zu wissen 👌 (Toast muesst ich mir erst backen 😋)
07 Feb 22 by member: Bunte Teller
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07 Feb 22 by member: Abraxsa
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Katharina178's Weight History
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