Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1415 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 76.91g | Carbs: 164.51g.
Breakfast: Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Иней Сосиски Молочные Отборные, Помидоры, Hortex Капуста Брокколи , Жареное Яйцо без Жира, Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Магнит Морковь по-Корейски, Балтимор Кетчуп Адмирал, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Dinner: Русское Море Крабовые Палочки, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Щи Кислые. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Русский Холод Фруктейль Клюквенный Щербет. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikki69!'s Weight History
|