|
85.5
70
81
93
Месячные
|
56.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1466 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 82.32g | Carbs: 114.87g.
Breakfast: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Вологодское Яйцо, Гурман Хлеб Любительский, Свитлогорье Масло Сливочное, Красная Икра Красная Икра. Lunch: Колосок Лаваш Армянский, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Грудка Жареная. Dinner: Мандарины, Каждый День Грецкие Орехи , Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Белок, Куриная Грудка на Гриле, Свитлогорье Масло Сливочное, Красная Икра Красная Икра, Лента Креветки, Смак Хлеб с Семечками . Snacks/Other: Дикси Груша Конференц. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|