Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1357 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 111.98g | Carbs: 89.85g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Окей Банан. Lunch: Перепелиное Яйцо, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Гречка Отварная, Жар Мясо Фарш, Кабачки Тушеные. Dinner: Яблоко, Dolce Granto Сыр Пармезан, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Окское Яичный Белок. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icebaby_07's Weight History
|