Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
2025 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 174.65g | Carbs: 170.98g.
Breakfast: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Дикси Груша Конференц, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Вкусвилл Мука Пшеничная Хлебопекарная Высшего Сорта, Владимирский Стандарт Ветчина с Телятиной, Unflavoured Slow-Release Casein, Белок Яичный, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, ВкусВилл Яйцо Куриное, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Магнит Помидоры Черри, Ашан Огурец, Alti Сыр Плавленый Камамбер, Вкусвилл Изделие Х/Б "Кукурузный" На Закваске, Вкусвилл Творог Мягкий 4,5%, SPAR Творог Обезжиренный, Перекресток Физалис, Азбука Вкуса Голубика. Dinner: Магнит Мандарин, Ашан Клубника Свежая, Азбука Вкуса Икра Горбуши, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, ВкусВилл Салат Айсберг, Chikalab Chika Layers, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Artfruit Манго, Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, ВкусВилл Помидоры, Мясновъ Итальянский Соус на Йогурте с Чесноком и Травами, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|