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😏 nu ja… komplett konsequent bleiben hat mich diese Woche noch nicht so richtig mit einem schönen Fortschritt belohnt. Hoffentlich nächste!
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98.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2022:
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1279 kcal
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Fat: 72.83g | Prot: 52.06g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Gefüllte Paprika. Dinner: Lidl Cevapcici, Aldi Serviettenknödel. Snacks/Other: Plunderteiggebäck mit Früchten. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Zirkonia2001's Weight History
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