|
ог 118
от 99.5
ож 120
об 112
Ош 37
|
96.3 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1608 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 126.05g | Carbs: 200.52g.
Breakfast: Tarta Вафельный Торт. Lunch: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Торчин Горчица Козацкая, Торчин Кетчуп до Шашлику, Сильпо Майонез 15%, Ilona Лаваш Армянский, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное". Dinner: Голубика, Красное Яблоко, Своя Линия Творог Нежирный. Snacks/Other: Пшеничная Крупа, Курица с кабачками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sia.sanna's Weight History
|