Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1532 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 136.08g | Carbs: 144.13g.
Breakfast: Яичный Белок, Ашан Киви, Магнит Банан, Голден Яблоко , Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Гречка, ВкусВилл Форель, Огурец (с Кожурой). Dinner: Fit&Sweet СОЧНИК, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Болгарский Перец, Лента Баклажан, Кабачки. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Fit&Sweet Венская Вафля, Fito Forma Пирожное Лесная Ягода, Fito Forma Пирожное Лесная Ягода, Fit&Sweet Honey Cake, Агуша Кефир 3,2%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Fit&Sweet Apricot Cake. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|