Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1073 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 42.58g | Carbs: 97.94g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Трубочки, Дижонская Горчица, Сливочное Масло, Каждый День Цветочный Мед, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Белый Хлеб, Макароны по Флотски, Бахетле Суп Лапша Грибная . Dinner: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Сливочное Масло, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Молоко 2,5%, Песочное Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidudu.ivanova's Weight History
|