Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1491 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 54.44g | Carbs: 196.74g.
Breakfast: Хлебный Дом Пряники Классические, Кофе с Молоком, Свиная Корейка (Вырезка), ВкусВилл Сыр Плавленный "Лёгкий" Слайсы, Ашан Багет с Луком. Lunch: Кофе с Молоком, Му-Му Конфеты Коровка, Лента Печенье Глаголики, Караван Плов со Свининой. Dinner: Яблоко, Свиная Корейка (Вырезка), Сгущенка, Оладьи, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Баклава, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zanoza olga's Weight History
|