Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
954 kcal
|
Fat: 28.36g | Prot: 30.01g | Carbs: 147.72g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Блины на Молоке, Кофе с Сахаром. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Брокколи с Яйцом, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|