Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
850 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 25.74g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Кофе. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп Грибной. Dinner: Груша. Snacks/Other: Коломенское Вафли Каприччио, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|