Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
800 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 29.90g | Carbs: 83.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Сулугуни, Ашан Багет Французский , Сливочное Масло, Молочный Суп. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Кириешки Сухарики, Глобус Холодец из Свинины, Ашан Багет Французский . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamina.sveta1985's Weight History
|