|
14
|
52.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
2696 kcal
|
Fat: 154.01g | Prot: 98.76g | Carbs: 210.25g.
Lunch: White Fox Ролл Итальянский , Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мэри Кексы со Сгущенкой, Сахар, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Подлива, Сахар, Кофе, Шампиньоны, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Красная Цена Сыр Российский 45%. Dinner: Грецкие Орехи, Молочная Станция Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|