Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1213 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 49.82g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Сливочное Масло, Батон, Форель собственной засолки. Lunch: Вкуснотеево Сметана 15%, Блины на Молоке. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Творобушки Творобушки Карамель, Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные", Barilla Макароны Бантики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасийка94's Weight History
|