|
Сушу бока. Пока за все время макс.вес на наборе 53.4.
|
51.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
2221 kcal
|
Fat: 89.78g | Prot: 119.19g | Carbs: 238.57g.
Breakfast: Азбука Вкуса Круассан с Семгой, Изюм (без Косточек), Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Перец Фаршированный, Гречка Отварная. Dinner: Смак Хлеб Бездрожжевой, Janarat Овощи Испечённые. Snacks/Other: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, FITKIT Protein Cake Ice Cola, Победа Трюфель Classic, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yabloko_437's Weight History
|