Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
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57.3 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2022:
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2735 kcal
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Fat: 127.52g | Prot: 129.26g | Carbs: 230.73g.
Breakfast: Der Meistermetzger Eiersalat, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Radeberger Premium Lachsschinken, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%. Lunch: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Staupitopia Schokino kuchen, Gekochtes Ei, Hähnchenkeule. Dinner: Türkisches Fladenbrot, Dönersalat. Snacks/Other: Milka Feine Kugeln, REWE Beste Wahl Linsenchips, Wodka, K-Classic Salzstangen, Pringles Sweet Paprika, Bacardi Razz, Marabou Daim Bites. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Na guten Morgen 👋 wie geht es dir denn.? 🤗💚
04 Feb 22 by member: sjw*
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Guten Morgen 🙋♀️ na haben die Jungs wenigstens in der Nacht geschlafen?
04 Feb 22 by member: nini0689
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geht doch wieder was, wenn´s doch schon wieder Montag wäre..
04 Feb 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Hallo ihr lieben, die Jungs haben brav geschlafen. Oma hat ins Bett gebracht. Ich wurde ja gekündigt und war gestern Abend als Zuverdienst das erste Mal putzen für die örtliche Gebäudereinigung. Beide waren 1x wach. Meinen Mann schon von der leisten OP abgeholt. Eben sport gemacht, waschen und gleich steht ein 60 min Arbeitsagentur Telefontermin an...yeah 🙈
04 Feb 22 by member: nidi888
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Hoffentlich findest du schnell wieder was🤗 ich drück dir die Daumen
04 Feb 22 by member: nini0689
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Boar der Termin wurde vor 2 Stunden abgesagt ...auf die Mailbox gequatscht -.- nicht abgehört weil keine Zeit und dann weil ich auf den anruf gewartet hab 😬😬😬😬 grrrrrrrr.... hätte ich mir den ganzen Stress heut früh sparen können
04 Feb 22 by member: nidi888
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Na, so nen Mist. Dir feste Daumen drück, dass du schnell wieder ein Mutter / Kind gerechte Arbeitsstelle findest. 👍🙉
04 Feb 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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