Nastik.k3's Journal, 04 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
65.4 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 February 2022:
1390 kcal Fat: 59.38g | Prot: 66.08g | Carbs: 148.55g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Honig, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kürbiskernbrötchen. Lunch: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Edeka Salatmischung, Euro-Asia Möhrensalat Nach Koreanischer Art, Rote Paprika, Cocktailtomaten. Dinner: Milbona High Protein Grießpudding Pur. Snacks/Other: Milbona Hafermilch, Kaffee. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
Supi 👍 Morgen meine Liebe 🥰🤗💚 
04 Feb 22 by member: sjw*
Guten Morgen liebe Simonchen! 🙋🏼‍♀️☕ Danke! 😊 Ich wünsche Dir einen tollen Feiertag! 🤗🍀☀️ 
04 Feb 22 by member: Nastik.k3
Schönen guten Morgen an Euch😉 😘☕☕🌺🌤 blauer Pfeil, so muss es sein💪🏻👌🏻 
04 Feb 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Morgen Viki 😘🤗💚 
04 Feb 22 by member: sjw*
Guten Morgen Liebes, Dankeschön! 🤗🍀☀️💞☕ 
04 Feb 22 by member: Nastik.k3
Guten Morgen, Nastik💆🏻‍♀️😌🥐🤗☕😇 
04 Feb 22 by member: Puppi Popcorn
Guten Morgen liebe Puppi! 🙋🏼‍♀️☕☀️ Ich hoffe, Dir geht es gut! 🍀🌹🤗 
04 Feb 22 by member: Nastik.k3

     
 

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