Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
106.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1992 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 165.84g | Carbs: 201.62g.
Breakfast: Wild Bean Cafe Бутерброд с Красной Рыбой, Rosman Варенье, Кухмастер Печенье, Black Tea, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Геркулес Овсяная Каша На Молоке. Lunch: Простой Выбор Финики, EKO Сотэ по Венгерски из Баклажан, Apple, Black Tea, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Сила Традиции Свекла Вареная. Dinner: Окей Яйцо С1, Rosman Варенье, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea, Black Tea, Первым Делом Фасоль Белая, Азбука Вкуса Треска Жареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|